Μπαίνοντας στο γυμναστήριο, οι περισσότερες από εμάς κάνουμε ότι δεν τα βλέπουμε και… συνεχίζουμε ακάθεκτες προς τους διαδρόμους, τα στεπ και τα ελλειπτικά. Πιστεύουμε ότι τα βάρη είναι αποκλειστικά...
Είναι η εποχή που οι περισσότεροι από εμάς αποφασίζουμε να αρχίσουμε δίαιτα. Τα χρονικά...
