Scroll to Top

Πρόκειται ίσως για την πιο παρεξηγημένη τροφή που υπάρχει. Έχει συνδεθεί με τα παραπανίσια κιλά και όταν αποφασίζετε να κάνετε δίαιτα θεωρείτε δεδομένο ότι πρέπει να το βγάλετε εντελώς από τη διατροφή σας....

Τα πρέπει που ακούμε από παιδιά ακόμα για τη διατροφή μας είναι πολλά και γίνονται ακόμα περισσότερα όταν αποφασίσουμε να αρχίσουμε δίαιτα. Ότι υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος, πως οι ξηροί καρποί παχαίνουν,...