Scroll to Top

Τι μέρες του Πάσχα το ρίξαμε λίγο πολύ όλοι έξω και δεν μπορέσαμε να αντισταθούμε στις παχυντικές λιχουδιές τους, τα τσουρέκια, τα κουλούρια και τη μαγειρίτσα.   Αν, όμως προσέξουμε λίγο τη διατροφή μας,...

Τα κάστανα πλέον για τους περισσότερους από εμάς αποτελούν ένα -από τα γευστικότερα, ομολογουμένως- σνακ του χειμώνα, που τα έχουμε συνδέσει με τις γιορτές των Χριστουγέννων και τις κρύες νύχτες μπροστά...

Τόσες ώρες στην παραλία, όλο και κάτι θα τσιμπήσουμε! Για να μην πετάξουμε όμως τους κόπους τόσων μηνών στο γυμναστήριο, θα πρέπει να προσέξουμε αυτά τα μικρά, συχνά και τόσο απαραίτητα σνακ ανάμεσα στις βουτιές...