Scroll to Top

Το πρώτο ρεβεγιόν των ημερών αποτελεί πλέον παρελθόν και κατά πάσα πιθανότητα στους περισσότερους από εμάς έχει αφήσει τα… σημάδια του. Το σενάριο, γνωστό και επαναλαμβανόμενο κάθε χρόνο. Λέμε ότι δεν...

Ένα σχεδόν μήνα μετά τις διακοπές και μαζί με το γυμναστήριο αποφασίσαμε να ξεκινήσουμε κι ένα πρόγραμμα διατροφής. Συχνά αρχίζουμε δυναμικά και μάλιστα με μία αποτοξινωτική δίαιτα που θεωρούμε ότι θα «καθαρίσει»-...