Tag Archives: μεταβολισμός

Αποφάσισες να βάλεις την άσκηση στη ζωή σου, αλλά βαριέσαι φρικτά το γυμναστήριο ή πολύ απλά το μπάτζετ σου δεν επαρκεί για να κάνεις κάποιο άθλημα; Μην προβληματίζεσαι καθόλου. Το μόνο που χρειάζεται να...

Η αλήθεια είναι πως όσο μεγαλώνουμε, ο μεταβολισμός μας αλλάζει και δε χάνουμε τόσο εύκολα κιλά όσο στο παρελθόν. Πέρα όμως από το ζήτημα της ηλικίας, έχουμε αναρωτηθεί ποτέ σοβαρά ποιοι άλλοι παράγοντες...