Τα κάστανα πλέον για τους περισσότερους από εμάς αποτελούν ένα -από τα γευστικότερα, ομολογουμένως- σνακ του χειμώνα, που τα έχουμε συνδέσει με τις γιορτές των Χριστουγέννων και τις κρύες νύχτες μπροστά...
Μπορεί ως Έλληνες να υπερηφανευόμαστε ότι είμαστε λάτρεις της μεσογειακής διατροφής, ωστόσο η πραγματικότητα μας διαψεύδει, και μάλιστα με στοιχεία, αφού καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες κόκκινου κρέατος...
Πρώτες ημέρες ή εβδομάδες μετά τις διακοπές, οι απαιτήσεις της καθημερινότητας πολλές και οι αντοχές μας κάπως εξαντλημένες…
Οι απαιτήσεις της ζωής αυξάνονται συνεχώς κι εμείς δε σταματάμε να ψάχνουμε...
Τα φρούτα περιέχουν βιταμίνες κι ιχνοστοιχεία, απαραίτητα για κάποιες, ζωτικής σημασίας, βιοχημικές λειτουργίες του οργανισμού. Η επαρκής πρόσληψή τους ενισχύει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ...
Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την βελτιστοποίηση εμπειρίας των αναγνωστών του.OkRead more
